Gluten bağlantı fibromiyalji ve doğal çözümler

fibromiyalji , “bilmiyorum” için süslü bir kelime – en modern “sendromlar” gibi ‘idiyopatik’ olarak kabul edilir , ve çoğu zaman bir bahane olarak kullanılan için hastanın acı kök nedenleri derinliklerine bak. Doğal yöntemler çok gerekli neden bir neden daha – Konvansiyonel tedavi palyatif en iyi ve zararlı en kötüsü.

Neyse ki, araştırma önemli vücut yöntem ve biriktirdiği fibromiyalji için doğal çözümlerkimyasallara maruz kalma ve orthomolecular beslenme kullanımını önlemek, diyet değiştirerek odaklanmak, yani vitaminler, biyolojik kofaktörler, mineraller vs.

Gluten bağlantısı fibromiyalji

Yeni bir çalışma gösterir buğdayın tüketim Fibromiyalji önemli bir rol oynayabilir ağırlıklı tarafından karakterize olan bir durumu eklem ağrısı , uzun süreli, kaslar, tendonlar ve diğer yumuşak dokuların, aynı zamanda bağlanmıştır yorgunluk , depresyon, anksiyete, uyku problemleri ve baş ağrısı.

Yayınlandığı BMC Gastroenteroloji başlıklı “bir diyet Klinik etkisi olmadan gluten sağlık içinde – aşağıdaki gibi çölyak hastalığı ile ilişkili fibromiyalji ile yedi hastada yaşam ilişkili kalitesi,” Araştırmacılar bunların en alakalı bulguyu açıklar:

“Dikkate değer bir gelişme daha önce inflamatuar barsak sendromu ve şiddetli fibromiyalji hastalarında olarak kategorize çölyak hastalığı olan 7 kadınlarda kesintisiz glutensiz diyetin bir yıl sonra tüm sonuç ölçümleri için elde etti.”

fibromiyalji buğday gluteni

Araştırmacılar fibromiyalji sendromu olan nedenleri gizemli kalır bir hastalık olduğunu belirtti hiçbir görüntüleme mevcut teknolojiler ya objektif tanı için kullanılabilir analitik testler.

Daha nedeni, sonuçları duyarlılık olası ekstra-bağırsak belirtileri yüzlerce biri olarak, gluten ortadan kaldırarak, ve belki durumu tespit ederek bu hastalığı olan hastaların tedavisinde çok umut verici çölyak gluten veya çölyak.

Bunlar özetlemek:

“Bu denemenin şaşırtıcı sonuçlar mide-bağırsak kanalı içinde otoimmün gluten ilgili enflamatuar etkinleştirme işlemi, bozukluk fibromiyalji sistemi sorumlu merkezi sinir sisteminin duyarlılığında bir olayda veya artışına katkıda sona olabileceğini düşündürmektedir bazı hassas glutene karşı. ”

“Bu hipotez hastalarımız yıllardır yaygın gastrointestinal şikayetler uzun vadeli bir geçmişi bildirilen gastrointestinal sistemde farklı kronik inflamatuvar süreçlerde olan kadınlarda açıklanan fibromiyalji artan yaygınlığı, ve gerçeği ile tutarlı görünmektedir fibromiyalji semptomlarının başlamasından önce.

Özellikle, İrritabl Bağırsak Sendromu, kronik yorgunluk ve kas-iskelet ağrısı eşhastalanımına üçlüsü şaşırtıcı olarak kabul edilmiştir, ve diğerleri o “ortak bir mekanizma yatan gıda aşırı duyarlılığı işaret olabileceğini söylüyor.

fibromiyalji doğal ek müdahaleler

Fibromiyalji araştırmaları birçok doğal müdahaleler artık ilgi çekmeye ve klinik doğrulama artan, son yirmi yılda önemli ölçüde genişlemiştir. Bunlar arasında:

magnezyum

O Fibromiyalji hastalarının düşük düzeylerde en az 1994 yılından beri bilinmektedir magnezyum , normal insanlara nazaran kırmızı kan hücrelerinde. Olarak ilave 2008 çalışma fibromiyalji hastaların yorgunluk ve serum magnezyum düzeyleri arasında bir ilişki olduğunu tespit .

1995, araştırmacılar, bir çift kör doğrulanmıştır, randomize, malik asit (200 mg) ve magnezyum (50 mg) kombinasyonu primer fibromiyalji olan hastalar için etkili bir tedavi olduğu, plasebo kontrollü.

1999 yılında çalışma, fibromiyalji olan hastalarda saç kalsiyum ve magnezyum yüksek düzeyleri, ve bu minerallerin takviyesinin tedavi edilmesinde terapötik potansiyel bir role işaret, hassas nokta sayısının düşük olduğu bulunmuştur.

D vitamini

D vitamini eksikliği fibromiyalji hastalarında sık görülür ve anksiyete ve depresyon hastalarında en sık ortaya çıkar. 2009 yılında yapılan bir çalışma, fibromiyalji hastalarında D vitamini ile tedavi hafif kısa sonuçlandığını tespit – Fibromiyalji etkisinin Toplam puanı süreli iyileşme.

2014 yılında daha yeni bir çalışmada fibromiyalji hastalarında D vitamini seviyelerini optimize ağrı algısı üzerinde olumlu etkisi olduğunu buldular.

Cellfood

Tek bir – kör, çapraz, randomize, plasebo – 320 denekleri 2007 kontrollü bir çalışma olarak adlandırılan bir ek tespit Cellfood (deutrosulfazyme), yüksek oksijen seviyeleri vücutta azaltıldığı oksidatif stres semptomları arttırırken fibromiyalji ve yaşam kalitesi.

koenzim Q10

2007 yılında yapılan bir çalışmada, bu eksikliği gidermek için kullanımda olası bir terapötik role sahip olduğunu göstermektedir antioksidan seviyeleri ve mitokondriyal kofaktör ve koenzim Q10 sağlıklı kontrollere kıyasla fibromiyalji hastalarında% 40 daha düşük, yaklaşık olduğunu bulmuşlardır.

D-riboz

1985 çalışma D-riboz önemli ölçüde bu hastalık ve kronik yorgunluk sendromundan mustarip hastaların% 66 klinik semptomların azaltılmasında etkin olduğu bulunmuştur.

C vitamini ve Brokoli

A 2000 çalışma, gıda kökenli vitamin C (100 mg) ve brokoli (400 mg) içeren bir yükün bir kombinasyonu ağrı 20,1% bir azalma ve% 17.8 bir azalma ile sonuçlandığını tespit fibromiyalji puanları etkisi.

Aşağıdaki zehirli kaçının

Bu hafifletici ek olarak ve diyet değişiklikleri de çevresel etkenler fibromiyalji katkı listede ana nedenleri, olduğu, okuyucunun dikkatini getirilmelidir. Sonra düşünmelisiniz:

Meme fibromiyalji implantlar

meme implantları

Fibromiyalji kronik ağrı bunların bir negatif sonuçları olarak tartışılmıştır.

Statin ilaçlar

biyomedikal literatürde 300’den fazla olumsuz sağlık etkileri bağlantılı olarak, bu kimya sınıfı ilaçlar, statin kolesterolü düşürmek için, insan sağlığını tahrip olabilir.

kas ağrısı ve hasar, tabii ki, en iyi ilaçların yan etkileri statin bilinen biridir. Bu nedenle şaşırtıcı değildir Fibromiyalji ile bağlantıya araştırma noktalarının söyledi.

Aspartam ve MSG (Monosodyum Glutamat)

2001 Bir vaka çalışması fibromiyalji hastalarının beslenmesinde aspartam ve monosodyum glutamat kaldırılması terapötik değeri 2012 yılında fibromiyalji hastalarında özellikle sorunlu olabilir tekrar gösterdi kurulan

aşı adjuvanlar

Tür bağışıklık TH2 kutup uyarmak için aşılarda alüminyum hidroksit gibi alüminyum bazlı kolaylaştırıcılar kullanılması, fibromiyalji gibi koşullara uygun kas-iskelet ağrısı neden olabilir varsayımı ileri sürülmüştür.

fibromiyalji için tamamlayıcı tedaviler

Son olarak ve en ilginci belki, o da dahil olmak üzere çalışılmış hastaları iyileştirmek için 20’den fazla farklı terapötik eylemleri olmuştur gerçektir:

Farkındalık eğitimi

2007 yılında yapılan bir çalışmada, farkındalık eğitimi psikolojik sıkıntı azalır 2009 çalışma bulundu, 2009 yılında benzer bir çalışmada olduğu gibi, bu durumdaki hastalarda depresyon yükseldiğini tespit ettik.

fibromiyalji yoga

Yoga

ve ağrı dahil fibromiyalji, işleyişi belirtilerin standardize ölçümlerinde iyileşme sonuçlanan, 2010 yılında benzer bir çalışma yaptım gibi bir 2007 çalışmada, yoga fibromiyalji hastalarında tedavi edici etkiye sahip olduğunu göstermiştir travmatik deneyimler, kabul ve diğer yaşam stratejilerinden yorgunluk ve ruh ve ağrı. ”

Bir 2011 çalışması sekiz hafta ağrı, psikolojik işleyişi ve dikkat ve kadınlarda kortizol seviyelerinde değişikliklere bir gelişme olmasının yanında yoga müdahale bulundu fibromiyalji ile.

KATATİMİ

2006 çalışmada KATATİMİ ağrı ve fibromiyalji diğer belirtileri kontrol etmek fonksiyonel durumu ve öz-yeterlilik duygusunu yükseldiğini tespit ettik.

Bir 2008 çalışma KATATİMİ ile kombinasyon halinde gevşeme, fibromiyalji hastalarının durumunun daha iyi olduğunu göstermiştir.

çiğ gıda

Bir 2001 çalışma bu hastalıkla 19 30 hastada çoğunlukla çiğ gıda diyet uygulanması sonrasında kendi durumunda anlamlı bir gelişme yaşadığını fark ettik.

Bu makale doğal odaklı işlevsel bir tıbbi modelin sözünü ortaya umuyoruz. Bu temel nedenleri yani diyet tetikler, kimyasallar, besin eksiklikleri ve bunları ortadan kaldırmak tanımlar.

Lucida araştırma ve Yaşam yazma

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *