Comprender la fibromialgia y la firmeza en las mandíbulas

Si experimenta dolor musculoesquelético generalizado junto con rigidez y sensibilidad localizada, principalmente en las articulaciones, entonces podría estar sufriendo de fibromialgia.

Esta dolencia suele ir acompañada de fatiga, dolor en el cuello, la cabeza y la mandíbula. Los médicos no están seguros sobre la causa de tal condición, ya que incluso las personas físicamente sanas pueden sufrirla. Sin embargo, eso no significa que no pueda tratarse con los métodos correctos.

Este artículo se centra en la fibromialgia y la rigidez en las mandíbulas. Aquí aprenderás más sobre esta dolencia y cómo tratarla adecuadamente.

Fibromialgia y firmeza en la mandíbula

Como se mencionó anteriormente, algunas personas que sufren de Fibromialgia pueden experimentar dolor o sensibilidad en la mandíbula o en la cara. Esto puede deberse a un síndrome conocido como articulación temporomandibular o TMJ.

Estas condiciones llevan a que un individuo tenga un movimiento mandibular muy limitado. Muchos de ellos también sufren de chasquidos, chasquidos o chasquidos cuando intentan abrir o cerrar la boca.

Incluso puede hacer que experimenten dolor dentro de la mandíbula o los músculos faciales junto con dolores de cabeza y pesadez detrás de los ojos.

En algún momento el dolor es tan severo que una persona ni siquiera puede moverse. Toda la tensión y el dolor en la mandíbula también afectan la salud mental de una persona también.

La incapacidad de mover la cabeza o incluso abrir la mandíbula para hablar puede hacer que una persona se sienta molesta e incluso deprimida si la afección persiste durante períodos de tiempo más largos.

Toda la prueba se puede intensificar debido al hecho de que es muy difícil para los médicos diagnosticar tal condición. Solo el paciente puede informar lo que está sufriendo, ya que no existe una prueba estándar para identificar TMJ o Fibromialgia.

Se cree que más de 10 millones de personas en los EE. UU. Se ven afectadas por TMJ. El desorden mencionado se ha estudiado para ser más común en mujeres que en hombres.

Síntomas de TMJ

Mientras que un dolor de cabeza persistente es un síntoma de TMJ o sensación de opresión en la mandíbula, el resto de los síntomas incluyen:

  • Como su nombre indica, un individuo que padece esta afección experimentará dolor en la mandíbula.
  • Un individuo se enfrentará a incomodidad o incluso dificultad grave al tratar de masticar alimentos.
  • Un clic doloroso en la mandíbula se produce cuando una persona intenta abrir o cerrar la boca.
  • Una mandíbula bloqueada también puede ocurrir.
  • Cuando la boca está cerrada, es posible que los dientes no se junten adecuadamente.

Aunque esta dolencia no da lugar a ningún daño físico evidente o deformidad, afecta en gran medida el cuerpo desde el interior.

Es por eso que también es muy difícil convencer a su médico de que realmente hay algo que le preocupa. De todos modos, la fibromialgia y la rigidez en la mandíbula es algo real que debe curarse para que pueda funcionar correctamente en su vida.

Causas de TMJ

Se están realizando muchas investigaciones para comprender la causa detrás de las personas que sufren de opresión en la mandíbula.

Hay personas que solo sufren de fibromialgia y opresión en la mandíbula por separado, y hay algunos que experimentan ambas condiciones simultáneamente.

Si bien no existen razones concretas relacionadas con el desarrollo de dicha dolencia, los investigadores parecen haber reducido un poco las causas.

  • Las malas condiciones de salud mental o estrés pueden causar que una persona sufra de esta dolencia.
  • El microtrauma, que es un leve daño muscular, puede provocar dolor y fatiga intolerables. Por lo tanto, dando lugar a TMJ.
  • El bajo nivel de serotonina te hace sensible al dolor. Esto también puede conducir a la fibromialgia y la ATM.
  • La fibromialgia es mucho más común en las mujeres. Según la investigación, los cambios hormonales y la menopausia también pueden causar fibromialgia. Como la fibromialgia también está relacionada con la ATM, es por eso que más mujeres son vulnerables a ella en comparación con los hombres.
  • Los traumas cerebrales repentinos también pueden conducir a tal condición.
  • La fibromialgia también puede ser una cuestión de herencia porque, como otros problemas, también tiene la tendencia genética de ser transferido de los padres a su descendencia. Esto puede hacer que esas personas genéticamente vulnerables sean más propensas a sufrir de opresión en la mandíbula.

Fibromialgia y firmeza en mandíbulas

El tratamiento de la firmeza en la mandíbula

Debido a que tal condición es difícil de diagnosticar, el tratamiento general también puede ser difícil. Se proponen diferentes tratamientos para aliviar los síntomas dolorosos que sufre una persona.

Estos son algunos de los tratamientos que puede probar si sufre de rigidez en la mandíbula. Asegúrese de hablar con su médico antes de comenzar a tomar medicamentos.

Esto se debe a que algunos medicamentos, específicamente diseñados para la fibromialgia, podrían interferir con el tratamiento de la TMJ, si padece ambas afecciones.

Ejercicio

El ejercicio es un remedio natural y muy importante para que este problema sea curado. Un analgésico natural, llamado endorfina, se libera en el cuerpo como resultado del ejercicio.

Una rutina persistente de ejercicio puede poner fin al dolor y la fatiga prolongados causados ​​por la fibromialgia y la rigidez en la mandíbula. En algunos casos, se sabe que la rigidez en la mandíbula desaparece por sí sola.

Tipos de comida

Debido al hecho de que necesita descansar la mandíbula, es muy recomendable que no mastique chicle ni ningún otro alimento que requiera mucha masticación.

Debes relajar los músculos de tu mandíbula y no sobrecargarlos. Dependiendo de la gravedad del dolor, se recomienda optar por alimentos que no sean tan difíciles de morder. Agregue alimentos blandos a su dieta ya que son más fáciles de masticar y tragar.

Bostezando

Bostezar es algo natural. Sin embargo, si padece fibromialgia y ATM, debe evitar hacerlo tanto como sea posible. No abras la boca demasiado mientras bostezas.

Mantenga su mano frente a su boca y trate de mantener su boca cerrada tanto como sea posible. Abrir la boca demasiado mientras bosteza puede causarle un dolor extremo al intentar cerrarlo. Algunas personas han informado que no pueden cerrar la boca después de bostezar.

Medicación

Dependiendo de su condición, su médico puede recetar medicamentos antiinflamatorios como ibuprofeno y naproxeno.

Asegúrese de tomar el medicamento a tiempo e informe inmediatamente a su médico si la afección no disminuye o empeora.

Como se mencionó anteriormente, algunos medicamentos pueden no ser efectivos si usted está sufriendo de fibromialgia y TMJ juntos.

Lidiar con el estrés

El estrés es considerado como un factor importante que da lugar a tal condición. Es por eso que se recomienda buscar asesoramiento y aprender técnicas útiles para hacer frente al estrés que pueda estar sintiendo. El yoga también puede ayudar a aliviar el estrés.

Usa paquetes de hielo

Si bien el uso de bolsas de hielo para tratar la TMJ es muy recomendable, las personas que sufren de fibromialgia severa pueden no ser capaces de hacerlo debido a una mayor sensibilidad. Por lo tanto, solo use paquetes de hielo para disminuir el dolor en sus mandíbulas si es fácil para usted.

Suplementos mejorados

Las hierbas, las vitaminas, la modificación de la dieta y otras mezclas saludables, llamadas suplementos mejorados, pueden ayudar a tratar dicha afección.

TMJ, con o sin fibromialgia, es un síndrome real que una persona necesita para ser tratada tan pronto como sea posible para que pueda seguir funcionando en su vida.

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