COMMENT LA FIBROMYALGIE PEUT SÉRIEUSEMENT AFFECTER VOTRE VUE

La fibromyalgie est une maladie auto-immune qui provoque des problèmes physiques et mentaux chroniques, y compris la fatigue, la douleur et même la détresse psychologique.

La recherche montre que plus de 6 millions de personnes aux États-Unis sont touchées par cette maladie.

Selon NFA ou Association nationale Fibromyalgie, les symptômes de la fibromyalgie peuvent également inclure des troubles du sommeil, la peau sensible, des maux de tête, des étourdissements et des lacunes dans la coordination, les yeux secs et des problèmes de vision, qui peut même conduire à cécité

Les effets que la fibromyalgie a sur les yeux peuvent sérieusement affecter la capacité d’un individu à effectuer des activités quotidiennes, comme la conduite, surtout la nuit.

De plus, le travail détaillé, comme la couture, peut être affecté parce que la fibromyalgie peut causer une vision floue ou double.

Que pourrait-il arriver aux yeux d’un patient atteint de fibromyalgie?

Tout d’abord, commençons par énumérer ce qui peut arriver à un individu avec la fibromyalgie. En général, ce sont:

  • Yeux secs
  • Déchirure des yeux
  • Vision floue / double
  • Sensibilité à la lumière / au toucher
  • Problèmes à résoudre
  • Douleur oculaire générale
  • Douleur dans les yeux en bougeant les yeux
  • Vertiges
  • Flotteurs / feux clignotants
  • Vision déformée
  • Transition de regarder quelque chose de proche vs. loin
  • Dégénérescence maculaire
  • Change fréquemment les verres de prescription
  • Problèmes avec les contacts
  • Cécité

Bien que les problèmes ci-dessus peuvent se produire avec ou sans médicaments pour la fibromyalgie, ils ont tendance à s’aggraver dans la plupart des cas, en raison des médicaments qui ont été administrés.

Ensuite, nous discuterons plus en détail certains des problèmes oculaires les plus courants en ce qui concerne la fibromyalgie.

Yeux secs

Chez un individu atteint de fibromyalgie, les symptômes de sécheresse oculaire peuvent varier de légers à sévères. La fibromyalgie a tendance à dessécher les muqueuses de la bouche et du nez, ainsi que les yeux.

Cette condition est appelée “sicca” et peut rendre pratiquement impossible de porter des lentilles de contact en raison de l’inconfort.

Certains experts affirment que la production de larmes pourrait être réduite chez environ 90% des personnes atteintes de fibromyalgie et pourrait s’aggraver en raison de carences nutritionnelles et de plusieurs médicaments.

Sensibilité à la lumière

La fibromyalgie peut amener une personne à être sensible à la lumière. Cela signifie que les personnes atteintes de fibromyalgie doivent porter des lunettes très sombres chaque fois qu’elles prévoient être à l’extérieur.

Cette sensibilité à la lumière a à voir avec la façon dont l’hypothalamus répond au stimulus lumineux.

En outre, les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent être affectés par la lumière émise par la télévision ou écran d’ordinateur, ainsi que des lampes fluorescentes (oui, se débarrasser de ces ampoules si vous avez la fibromyalgie, ne sont pas bonnes pour vous) et même les phares des voitures.

Douleur dans les yeux

L’Association nationale de la fibromyalgie dit que la douleur associée à la fibromyalgie est chronique et répandue. Cela inclut la douleur dans ou près des yeux.

Cette douleur peut augmenter en raison du manque de sommeil, de la fatigue, du stress et de l’anxiété. La douleur de la fibromyalgie affecte les muscles de l’œil et peut entraîner un désalignement des yeux, ce qui peut également entraîner une vision double ou floue (plus sur cela dans un instant).

Vision trouble

Occasionnellement, les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent développer un mucus épais sur leurs yeux. Cette couche de mucus peut affecter la vision et rendre certaines activités, comme conduire la nuit, très dangereuses.

La vision floue et double est très fréquente chez les personnes qui ont la fibromyalgie et, dans de nombreux cas, peut être liée à d’autres symptômes tels que des étourdissements ou des vertiges.

Sensibilité au toucher

Certaines personnes atteintes de fibromyalgie ne peuvent pas porter de lunettes parce que le poids des lunettes sur le visage déclenche les nerfs dans le cou et le visage, causant de la douleur. Cette douleur irradie alors jusqu’aux oreilles, au nez et même aux dents.

Cécité

Bien qu’elle soit rare, et ne survient habituellement que chez les personnes atteintes de PR, la fibromyalgie peut en fait conduire à la cécité.

La condition peut provoquer une artérite, qui est une inflammation dans une ou les deux artères temporales.

Sans un traitement approprié et rapide de cela avec de fortes doses de stéroïdes, l’inflammation peut étirer le nerf optique, entraînant la cécité partielle ou totale dans l’œil est affecté.

S’attaquer à la fibromyalgie

Il est nécessaire d’apprendre à gérer les signes et les symptômes de la fibromyalgie pour obtenir un soulagement de ces affections oculaires et l’autre douleur associée à la fibromyalgie.

Obtenez des informations sur la fibromyalgie et découvrez les meilleures façons de le traiter. Vous devrez prendre des mesures proactives et vous concentrer davantage sur votre santé personnelle.

Voici quelques stratégies d’adaptation que vous pouvez mettre en œuvre pour vous aider à faire face à la fibromyalgie.

1- Minimiser le stress / Être retiré des conditions stressantes:   il a été démontré que les conditions stressantes / stressantes peuvent provoquer des flambées de fibromyalgie.

2- Faites des changements dans votre lieu de travail,   parlez à votre patron pour savoir si vous arriverez plus tard ou si vous restez plus tard. Prenez votre temps pour faire les choses, ne vous précipitez pas (et par conséquent, stress).

3- Améliorer les compétences de communication:   apprenez à être honnête au sujet de votre douleur et de votre fatigue avec vos proches, afin qu’ils comprennent mieux leur état.

4- Apprenez à dire “NON”:   établissez des limites personnelles à ce que vous ferez pour les gens, si un engagement vous empêche de prendre soin de vous, dites non.

5- Gardez un journal de vos signes / symptômes et déclencheurs:  cela peut vous aider à identifier ce qui cause les éclosions et ce qui les fait disparaître.

6 – Plongez dans un bain chaud,   cela vous aidera à détendre les muscles tendus et, par conséquent, réduire la douleur et vous aider à bouger plus facilement.

7- Faites de l’exercice régulièrement,   l’ exercice aérobique, en particulier a des effets antidépresseurs et analgésiques sur votre corps, peut vous aider à avoir une meilleure sensation de bien-être et vous faire sentir plus en contrôle.

8- Réduire / éliminer la caféine de votre alimentation: la   caféine peut déclencher une poussée de fibromyalgie. Sortir complètement de son alimentation peut aider à contrôler les signes et les symptômes.

9- Mettre en œuvre des techniques de relaxation de l’esprit / du corps:   cela peut vous amener à une humeur plus calme et plus paisible, ce qui vous aidera à vous détendre et à vous reposer beaucoup mieux.

10- Faites attention à vos conditions de   sommeil – éteignez l’électronique!

11- Rejoignez un groupe de soutien pour la fibromyalgie;   aide à savoir qu’il y a d’autres personnes qui souffrent de la même maladie

12-    Prenez votre temps, chaque jour, travaillez en faisant les choses que vous “voulez” faire, au lieu de celles que vous “avez” à faire. Assurez-vous d’avoir vos priorités dans l’ordre afin que vous ayez assez d’énergie pour atteindre vos objectifs.

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